Wiemeringhausen

B r e i t e n s p o r t

Freizeitsport und Breitensport umfasst im Gegensatz zum Leistungssport sämtliche sportlichen Aktivitäten, die hauptsächlich der körperlichen Ertüchtigung, dem Ausgleich von Bewegungsmangel und der Abwechslung dienen und zumeist in der Freizeit betrieben werden. Hierbei spielt nicht zuletzt auch der Spaß am Sport eine wichtige Rolle. Der Deutsche Sportbund definierte es so; "Jegliche sportliche Tätigkeit, die nicht wettkampfmäßig betrieben wird".

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Breitensportbeauftragter: Holger Mösta Telefon: 02985/8404

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Hallenbelegungsplan

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
		Schule / Kindergarten
				Kg. Steffi
16.00	K. Gast		Krabbelgruppe	bis 16.15
	K. Gast		K. Gast
17.00	Ninjitsu	F-Jugend
	Ninjitsu	M. Frese
18.00	Ninjitsu	Aerobic	Sport	Fussball	Fechten
	M.Breit	Aerobic	Sport	Fussball	Fechten
19.00	Turnfrauen	Aerobic	Jugendliche	Fussball	Fechten
	Turnfrauen	S.Wiegelmann	J.Padberg	F. Weigand	S. Caspari
20.00	Turnfrauen	19:45	Badminton	Gesundheits-
	D. Peters	Training	Padberg/Joch	training
21.00		A.Schmidt		D.Joch
		Hallenbelegungsplan Stand 01.01.2012

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Zur Zeit haben wir 4 aktive Übungsleiter:

- Dorothee Joch

- Sarah Wiegelmann

- Johanna Padberg und

- Kevin Massey

Außerdem haben wir zwei Ninjitsu-Trainerinnen:

- Mirjam Breit und Tatjana Hellwig

Heute gilt der Breitensport nicht nur als Freizeitvergnügen, sondern geht immer mehr in den Bereich Gesundheit und Prävention (Vorbeugung). Unser Angebot wird mit diesen Voraussetzungen im Hinterkopf aufgestellt und obwohl wir noch kein Qualitätssiegel haben, arbeiten wir in diese Richtung.

Zwei unserer Übungsleiter haben sich bereits höher qualifiziert mit Sonderausbildungen

(B- Lizenz):

Dorothee Joch - Haltung und Bewegung

Kevin Massey - Prävention, Herz und Kreislauf System

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Wir stellen uns vor:

Dorothee Joch

Übungsleitersleiter seit 2004

Was ich mache:

Zusatzausbildung Beckenbodentrainer 2005, Sonderausbildung Sport in der Prävention Haltung und Bewegung 2007

Meine Ziele:

Ich möchte möglichst viele Menschen bewegen, ganz gleich welchen Alters, ihnen Spass an der Bewegung vermitteln und damit ein Bewegungsbedürfnis antrainieren ----- wir tun es für unsere Gesundheit.

Meine Meinung:

Unser Leben ist geprägt von Bewegungsmangel und den damit aufkommenden gesundheitlichen Problemen. Wir alle müssen lernen umzudenken, das heißt Bewegung steigern und einen bewußten Lebenswandel mit in unser Leben integrieren. Mit gesundheitsorientiertem Breitensport können wir viele Menshen erreichen und ich würde mich freuen, wenn viele Dorfbewohner die Angebote nutzen würden. Bewegung ist Leben - Leben ist Bewegung.

Sarah Wiegelmann

Übungsleiter seit 2005

Was ich mache:

Aerobic Gruppe, Schwerpunkt Step Aerobic / Mittwochs 19.00 bis 20.00 Uhr

 

Meine Ziele:

Spaß an der Bewegung! Spaß am Sport zu vermitteln und die Steigerung der allgemeinen Fitness

Meine Meinung:

Step-Aerobic ist eine gute Sportart um einen Ausgleich zum Alltag zu erzielen. Sie hält den Körper fit, steigert die Konzentration, spricht jede Muskelgruppe an und ist für alle Altersgruppen geeignet

Johanna Padberg

Übungsleiter seit 2009

Was ich mache:

Leitung der Kindersportgruppe für 5. bis 8. Klasse / Mittwochs 18.30 bis 20.00 Uhr

Meine Ziele:

Spaß an der Bewegung, Schulung der Motorik und der Koordination, Förderung der Gemeinschaft

Meine Meinung:

In unserer heutigen Zeit ist es wichtig, die Kinder bereits früh für Sport zu begeistern und mit Spaß am Spiel ihre Koordination zu fördern.
Auch im Jugendbereich sollte daher gemeinsames, sportliches Miteinander weiter praktiziert werden und nicht zu kurz kommen! Bei uns ist daher jeder willkommen, der sportlich aktiv werden möchte und nebenbei viel Spaß mit uns erleben will.

 

Theresa Joch

Gruppenhelfer 1, 2, 3

Kevin Massey

Übungsleiter seit 1996 , Sonderausbildung: Prävention - Herz Kreislauf System / 2006.

Was ich mache:

- zur Zeit Pause! -

Meine Ziele:

Breitensport im Dorf aufrecht erhalten. Neue Übungsleiter gewinnen, um ein noch besseres Programm anzubieten.

Meine Meinung:

Breitensport ist nicht nur Sport, sondern bietet die Möglichkeit für alle ein soziales Umfeld aufzubauen. Kinder, Jugendliche und Erwachsene lernen voneinander, gemeinsam Aufgaben zu schaffen. Egal ob groß oder klein, es ist wichtig, dass wir alle lernen den anderen zu akzeptieren und für unsere Gesundheit müssen wir alle etwas tun. Keine Zeit ist ein Phänomen, wo ein Wille ist, ist auch ein Weg!

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Dorothee Joch hat das erste Qualitätssiegel für ihren Kurs bekommen!

Alles Gute für einen gesunden Rücken - Ein präventives Bewegungsangebot für das Haltungs- und Bewegungssystem für Erwachsene

Der Sportverein Wiemeringhausen kann mit Stolz einen von nur ca. 8.000 in Deutschland qualifizierten Breitensport-Kursen präsentieren.

Übungsleiterin Dorothee Joch hat mit viel Einsatz den Kurs „Alles Gute für einen gesunden Rücken“ erstellt, sich dann prüfen lassen und das Gütesiegel„Sport Pro Gesundheit“ bekommen.

Sämtliche Inhalte wurden intensiv von Fachleuten geprüft, sodass die Teilnehmer sicher sein können, dass dieser Kurs gesundheitsorientiert durchgeführt wird. Außerdem ist dieser Kurs von den Krankenkassen als Präventivangebot anerkannt.

Der Breitensport in Wiemeringhausen bietet seit langem gesundheitsorientierte Kurse an und hat jetzt durch Dorothee Joch einen großen Schritt in die Zukunft gemacht.